Los 10 mejores alimentos para destapar las arterias y proteger el corazón
Los 10 mejores alimentos para destapar las arterias y proteger el corazón: REDACCIÓN INTERNACIONAL.- Aunque muchos aún lo ignoran, la alimentación desempeña un papel primordial en nuestra salud física y mental. A través de esta le aportamos al organismo los nutrientes que re
Dormir bien aporta la misma felicidad que ganar la lotería
Dormir poco o dormir mal habitualmente se ha convertido en un problema importante de salud pública.
Los trastornos del sueño son peligrosos, pues afectan a nuestra salud y a nuestro bienestar general. Ahora, una investigación aporta más peso a esta afirmación, planteando que los efectos de una buena noche de sueño son tan beneficiosos para nuestra felicidad y nuestro bienestar como ganar la lotería.
Asunten Deportistas por que La inflamación en el cuerpo
Aun aquellos que se mantienen activos y cuidan su alimentación pueden, el día menos pensado, sufrir de inflamación. Esta manifestación impide una completa sensación de bienestar, y puede afectar momentáneamente la estética del cuerpo.
Pero este proceso va más alla de lo que se puede apreciar a simple vista. Conozcamos más al respecto.
¿Qué es la inflamación?
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